Treningi i nabór

Rugby Club Orkan Sochaczew prowadzi całoroczny nabór do sekcji.

Podstawą naszej społeczności jest przede wszystkim Fair Play, a wartości jakie nam przyświecają to szacunek i honor, odpowiedzialność i braterstwo, ambicja i dyscyplina – wszystko to w duchu sportowym i wierze w pracę zespołową. Te wartości definiujące najpiękniejszą grę zespołową pragniemy zaszczepić młodym pokoleniom.

Wszystkich zainteresowanych dołączeniem do danej sekcji społeczności Rugby zapraszamy w terminach treningów. Pamiętajcie, Wasza obecna forma, waga i wzrost nie mają dla nas znaczenia, na boisku znajdzie się miejsce dla każdego. Wierzymy, że początkowo niezobowiązująca przygoda może szybko zamienić się w pasję, bo Rugby to nie tylko wspaniały sport, to także styl życia.

TERMINARZ TRENINGÓW

Sekcja Miejsce Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota
Seniorzy boisko trawiaste 19:30-21:00 19:30-21:00 19:30-21:00 19:30-21:00
basen 20:00
Juniorzy boisko trawiaste 19:30-21:00 19:30-21:00 19:30-21:00 19:30-21:00
basen 20:00
Kadeci boisko trawiaste 17:00-18:30 17:00-18:30
siłownia 17:00-18:30 17:00-18:30 17:00-18:30
Młodzicy boisko trawiaste 17:00-18:30 17:00-18:30 17:00-18:30
Żacy boisko trawiaste 17:15-18:45 17:15-18:45
Mini żacy boisko trawiaste 17:15-18:45 17:15-18:45

* Wszystkie treningi odbywają się na boiskach MOSiR przy ul. Warszawskiej 80 w Sochaczewie. Po zakończeniu rozgrywek jak również w przypadku niekorzystnych warunków atmosferycznych miejsca i godziny treningów mogą ulec zmianie.

 

KADRA TRENERSKA

Seniorzy

Maciej Misiak

  608-637-504
ur. 1969, absolwent AWF w Warszawie, studia podyplomowe i doktoranckie. Trener rugby (w tym AZS AWF Warszawa I liga potem ekstraliga), kulturystyki, podnoszenia ciężarów; instruktor pływania, piłki nożnej, żeglarstwa. Nauczyciel WF i dziennikarz. Sukcesy - trener Kadry Polski juniorów i kadetów od 2007, trener KP młodzieżówki od 2009; 2. i 4. miejsce na ME grupy B z reprezentacją Polski Juniorów; trener kadry Wojewódzkiej Mazowsza od 2000 - wielokrotnego MP Regionów; trener grup młodzieżowych w "Orkanie" Sochaczew od 1997 roku - 12 tytułów MP; wychowanie ponad 60 reprezentantów Polski w kategoriach od kadet do senior. Obecnie Dyrektor Sportowy/Kierownik Wyszkolenia w Polskim Związku Rugby.

Juniorzy

Jakub Seklecki

  504-829-795
ur. 1982 r., coach, trener II klasy, były zawodnik RC Orkan Sochaczew i AZS AWFiS Gdańsk. Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku z tytułem magistra. Podyplomowo ukończył kierunek „Coach Gier Zespołowych w Rugby” w Wyższej Szkole Zarządzania i Coachingu w Wrocławiu. Największy sukces jako zawodnik to V na Mistrzostwach Świata do lat 19 w Chile w 2001 r. Od 2006 r. trener sekcji młodzieżowych w RC Orkan Sochaczew. Od 2008 trener Koordynator Kadry Wojewódzkiej w Rugby Mazowsza. Od 2011 roku drugi trener RC Orkan Sochaczew Seniorów. Jest nauczycielem wychowania fizycznego W ZSCKP. W życiu prywatnym mąż i tata dwóch córek.

Kadeci/Młodzicy

Tomasz Malesa

  500-499-827
ur. 1986, zawodnik Seniorów oraz trener Kadetów i Grup Dziecięcych RCO.Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie z tytułem magistra. Nauczyciel w SP nr 4 z Oddziałami Integracyjnymi w Sochaczewie. Od początku swojej kariery zawodniczej i trenerskiej związany z Klubem RC Orkan. Wielokrotny medalista Mistrzostw Polski w rugby 7, brązowy medal w Mistrzostwach Polski rugby 15. Sukcesy trenerskie: wielokrotny medalista Międzywojewódzkich Mistrzostw Młodzików w rugby 7, Wicemistrzostwo Polski kadetów w rugby 7. Od 2009 trener Grup Młodzieżowych w RCO. Jako trener staram się cały czas rozwijać, współpracując z kadrami wojewódzkimi rugby. Moją największą pasją jest sport.
 

Grupy młodzieżowe (mini żak, żak, tygrysice)

Marcin Stencel

  660-685-281
ur.1987, absolwent AWF w Warszawie z tytułem magistra. Były zawodnik RC Orkan, 9-krotny medalista Mistrzostw Polski seniorów, Mistrz Polski juniorów w odmianie 7 osobowej, uczestnik Mistrzostw Europy U-21 w Heidelbergu. Największy sukces - brązowy medal MP seniorów w rugby 15 i udział w ME U-21. Praca z kobietami sprawia mi sporo satysfakcji gdy moje zawodniczki dają z siebie na boisku wszystko, co przekłada się regularnie na powołania do reprezentacji kraju. Prowadziłem konsultację reprezentacji U-19 oraz drugi skład kadry seniorek, która notowała bardzo dobre rezultaty. W przyszłości chciałbym zdobyć z moją drużyną mistrzostwo kraju. Oprócz sportu, bardzo bliska jest mi muzyka, która wypełnia każdą wolną chwilę.

OBIEKTY SPORTOWE

Sekcje korzystają z następujących obiektów sportowych:

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Sochaczewie
ul. Warszawska 80 | ul. Olimpijska 3 | ul. J. Kusocińskiego (sprawdź na mapie)

  • boisko trawiaste
  • siłownia
  • hala sportowa
  • mata sportów walki
  • pływalnia “ORKA”

Siłownia Cross Park Full Body Workout
ul. Olimpijska 3, Sochaczew

  • CrossFit
  • strefa cardio
  • siłownia
  • sala funkcjonalna

Szkoła Podstawowa nr 3 im. Bolesława Krzywoustego
ul. Hanki Sawickiej 5, Sochaczew (sprawdź na mapie)

  • hala sportowa